秋分吃什么食物 这些美味错不了

秋分可以喝一些桂花酒，吃一些南瓜、鸭肉、田螺等食物，这个时候吃的东西要以温性为主，不能吃寒性食物。

秋分是二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22到24日，这一天，太阳到达黄经180°，几乎直射赤道，此时全球各地昼夜等长。

秋分过后，太阳直射点继续由赤道向南半球推移，此时，全球开始昼短夜长，一天之中白天开始短于黑夜，南半球则是相反。

秋分正是丹桂飘香的九月，秋分节气以前就要开始采摘桂花来泡酒，用当年新酿的糯米酒来浸泡刚刚采摘的桂花，做成桂花酒，这个时候桂花酒是一年之中最好喝的桂花酒。

秋分节气是丰收时分，这个时候南瓜香甜软糯，食用之后可以清除体内的自由基，促进我们身体新陈代谢。

秋分时候必吃的食物就有鸭肉，经历过春天和夏天的生长，鸭子开始变得肥硕起来，此时的鸭子肥瘦适宜、口感香嫩，是食用鸭子的最好季节。

一年之中，最适合吃田螺的时间是秋分，秋分的时候，田螺腹中没有小螺，肉质最为肥美，吃着鲜嫩的田螺也是别有一番风味，还可以提高身体的新陈代谢能力。

秋分之后还可以吃一些萝卜。深秋恰好是萝卜上市的季节，萝卜是我们生活中常见的蔬菜之一，价格便宜，营养丰富，是性价比很高的蔬菜，秋分的时候吃萝卜可以缓解秋燥，还可以润肠通便，对人体有很多的好处。

此外，芋头在这个节气时正好也成熟了，所以秋分可以吃一些芋头。