啤酒和酸奶可以一起喝吗 同时搭配对肠胃有影响

喝完啤酒之后不建议喝酸奶。喝酸奶可以起到一个保护肠胃的作用，只是喝完酒之后，不建议喝酸奶。酸奶和啤酒搭配，可能会对肠胃造成伤害，因此，不建议这样搭配。

醉酒之后，睡觉是最佳的解酒方式，进入睡眠之后，血液中的酒精含量一般是从最高值下降，下降的速度会根据每个人的体质不同而不同。

日常生活中，喝酸奶也是有讲究的。酸奶是一种营养比较丰富的牛奶发酵品，含有蛋白质、乳酸菌、脂肪酸等营养成分，这种食物不建议和香蕉搭配。香蕉和酸牛奶同食是很不健康的，一起吃，可能会导致腹泻。

酸奶不能和咸鱼一起吃。咸鱼在制作的过程中会加入硝酸盐等东西，和酸奶一起吃很容易导致硝酸盐和有机酸结合，生成一些不是很容易消化的物质。

酸奶不建议和黄豆搭配。酸奶中富含丰富的钙质，黄豆中所含有的化学成分可能会影响钙质的吸收，因此，酸奶最好是不要和黄豆一起吃。

酸奶虽然好喝，但是这种食物也不是老少皆宜，腹泻患者、婴幼儿，都不适合和酸奶。正常人虽然可以喝酸奶，但是这种食物也不建议一次性吃太多，不然会影响胃部的消化，对身体也有一定的影响。

一般来说，酸奶一天两杯即可，喝多了对身体没有什么好处。