开水兑凉水能喝吗？千万别为了方便喝生水

我们平时经常会说要多喝热水，和热水可以暖身体，对身体也好，尤其是女生每个月的特殊时期，更不建议喝凉水，这是非常有中国风格的“养生”方式，当然，对于很多中国人来说，也确实觉得喝热水之后身体暖乎乎的，一些身体不适也可以得到适当的缓解。

有的时候着急喝水，开水太热，很多人会用开水和凉水兑着喝，但是家里的老人却不让这样，说对身体不好，这是真的吗？

开水和凉水兑在一起，还是要看凉水是什么性质的。

如果要把开水和凉白开兑水喝，因为凉白开也是加热锅的水，放置了一段时间变凉了，里面的一些微生物和细菌都被杀死，所以和开水对着喝是没关系的。但是有一点要注意，凉白开不能是放了很久的凉白开，就算是煮沸的水，放置了很久，水中也还是会落入一些灰尘和细菌，依然会存在伤害身体的隐患。

所以说，烧水的时候，如果把提前烧好的水放凉，然后再和刚烧开的水兑在一起喝是没关系的，正好达到了人们适宜饮用的温度，这样的方式，对健康并不会造成影响。

但是有些人为了方便，直接把开水和自来水或井水兑在一起喝，这种做法是不建议的。

不管是自来水还是井水，都属于生水，其中的细菌、微生物、氯气等，根本没有得到彻底灭杀，如果兑着热水喝，很容易进入脏腑，造成腹痛。

虽然烧开的时候水温是达到一百度的，但是倒入杯子之后，水温会逐渐的下降，和凉水结合的时候，是没办法把里面的细菌和微生物杀死的，大家平时喝水的时候，如果着急，可以用纯净水和开水兑在一起喝。

总结起来，大家喝水的时候，不管是开水还是凉水，都不要直接喝生水，生水没有经过过滤和消毒，可能会对身体有一定伤害。