荤菜要怎么做？赶快学起来

荤菜是每位妈妈一定要会做的家常菜，多给孩子吃荤菜，营养又补钙，还能提高免疫力，家里小孩爱吃零食，不爱吃饭怎么办？学会以下这些做荤菜的技巧，让孩子从此爱上吃饭。

1.活鱼不适合宰杀后马上煮。因为鱼刚死处于僵硬状态，如果马上烹调，蛋白凝固纤维成分不易溶于汤中鱼肉也不鲜嫩。

2.新鲜的鱼，最好用清蒸的烹饪方法，这样味道更鲜美。如果鱼的新鲜度比较差，最好用红烧、干烧的方式。

3.用加有白醋的清水清洗鱼的内腹，可以有效去除鱼腥，在做菜的时候，没有腥味。

4.新鲜的猪肝切后放置时间太长会影响外观和质量。切好的猪肝要尽早下锅。

5.鸭肉最好切大块一点煮比较不容易老。

6.牛肉要炖的时候可以整块炖煮，然后再捞起切小块闷。这样更容易软烂。

7.超市卖的冻龙利鱼、鳕鱼、三文鱼买回来之后等到半解冻状态就可以进行烹调了，不用完全解冻。

8.生肉最好不要反复冷冻，会影响口感还会破坏营养成分，可以切成每顿吃得完的大小，吃一顿拿一次就可以。

9.冻肉如果着急用要解冻最好用冷水。用热水冲泡会损失蛋白质，并且会让这块肉肉质变老变硬。

10.蒸鱼最好沸水上锅。可以保持鱼肉鲜嫩。

11.炒制五花肉的时候，可以用植物油爆炒一下，开水冲洗表面可以去除80％的脂肪和50%的胆固醇。

12.鲫鱼汤想要让汤呈奶白色，要先用油煎鱼，再煮就会变白汤，而且要双面煎。

13.做红烧肉不要加冷水，加入冷水肉不会软烂。

14.肉类遇醋会变嫩，有经验的厨师再起锅的时候都会加点陈年香醋。

15.炸肉类火不能开太大，但是快起锅的时候最好开大火。而且最好复炸外皮才会酥脆。

16.在肉片里加入少许醋、酱油、淀粉抓匀，下锅爆炒会使肉片滑嫩。