过年吃腻大鱼大肉,家常小菜的烹饪方法

西葫芦炒香菇:西葫芦对半切开,再切成薄片,青椒切丝、香菇也切片备用。炒锅烧热,倒入食用油烧至7成热,放入姜蒜爆香,再放入西葫芦和香菇爆炒1分钟。放入盐、好友、鸡精快速翻炒2分钟,关火装盘即可。

韭香八爪鱼做法:将八爪鱼清理干净,剪开或整烧,韭菜切段,茎部和韭菜叶子分开放。热锅热油,倒入八爪鱼、干辣椒、生姜开大火爆炒3分钟,再倒入韭菜茎部、盐翻炒1分钟,最后放入韭菜叶子部分翻炒1分钟关火装盘。

香菇炒佛手瓜做法:将佛手瓜对半切开取芯后,切成厚度均匀的薄片,香菇也切片备用。热锅热油,倒入佛手瓜、香菇开大火翻炒2分钟,放入猪油渣、盐、蚝油继续大火翻炒1分钟关火装盘即可。

豆腐炖平菇做法:先将豆腐打成三四厘米大的方块,平菇用手撕成小块。锅中烧开水,下入平菇焯烫一下捞出。热锅热油,豆腐裹上面粉,下入油锅中煎至两面微微金黄,放入生抽、平菇、红辣椒、盐、鸡精焖2分钟,再撒上大蒜、葱、香菜煮半分钟,即可关火装盘即可。

蛤蜊粉做法:蛤蜊先放水中抓一小把盐,让蛤蜊先吐沙1个小时,再清洗干净,粉丝提前用水泡发2个小时。热锅热油,放入蛤蜊、生姜、辣椒翻炒1分钟,加入一碗开水煮开,下入泡好的粉条,加入盐、葱煮2分钟,撒入香菜即可关火。

丝瓜炒鸡蛋做法:将丝瓜削去皮后洗净,再切成滚刀块,鸡蛋磕入碗中加入葱花搅拌均匀。热锅热油,倒入鸡蛋液开温火翻炒至凝固盛出,热锅注入少许油,倒入丝瓜开大火翻炒至断生,倒入炒好的鸡蛋、盐翻炒1分钟即可关火盛出即可。

收藏 举报 分享 2021-02-18 15:35:44

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