孕妇能吃韭菜吗中期

孕妇能吃韭菜中期，但注意要适量，尤其是肠胃不好的孕妇，最好不要吃韭菜，以免吃了之后会肠胃不适，出现腹痛、腹泻的情况。

夏日不应多吃韭菜，夏日韭菜多已经老化，纤维多而粗糙，不易被吸收，而且夏季胃肠功能降低，特别是对孕妇来说，肠胃功能更加脆弱，多吃韭菜易引起腹胀不适或腹泻。吃韭菜时不应加热时间过久，韭菜中含有丰富的维生素B，加热能使这补成分破坏，加热时间越久，破坏越多，故不应长时间加热后食用。