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《惊奇队长》布丽拉森的邪恶曲线!健身3大招打造翘臀、美背1、大招式打造臀部、手臂和背部曲线

轻适能教练廖语洁表示，女主角布丽拉森特训项目有3大招式，包括：「仰卧臀推」练出迷人翘臀、「上负重弓步行走」强化肩膀及核心肌群，以及「引体向上」练出美背神技。