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燕麦片怎么吃

燕麦片如果是生燕麦片，可以放水煮20到30分钟，同时加些牛奶等，口感会更佳。

生燕麦片可以做成燕麦粥，如时可以加一些鸡蛋，牛奶，白菜或者是菠菜等蔬菜沫这样可以让营养更加丰富。熟的燕麦片可以直接用热水或者是热牛奶，蜂蜜等一起冲服。

分享 2021-08-02 11:21:13

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