冻黄桃是生的还是熟的

冻黄桃一般是生的。冻黄桃是不需要煮熟的，这种食物的制作过程是直接将新鲜的黄桃削皮，之后低温快速冰冻而成，这样做好的黄桃，基本上保留了黄桃原本的风味和口感，还可以延长黄桃的保质期。

冻黄桃可以直接吃味道也是不错的，冰冰凉凉很是酸甜可口，建议食用前用水冲洗下比较卫生干净。

冻黄桃还可以煮汤，解冻之后直接加糖煮水，或者将冻黄桃与雪梨一起炖汤食用，这样搭配食用有一定润喉清肺的作用。

冻黄桃一次吃多少要根据自己的消化能力来判断，一般来说，一两个就差不多。

需要注意的是，冻黄桃是冰冻食品，食用过量对肠胃刺激较大，容易出现肠胃不适等情况，加之含糖量比较高，若是吃多了，糖分摄入过量容易堆积在体内转化为脂肪，可能会引起发胖。

另外，冻黄桃的营养十分丰富，这种食物冷冻之后，流失的水分也不会太多，这种食物还有一定的营养价值，适量吃对人是有好处的。