怎样炖燕鱼不腥还好吃

 

炖燕鱼之前,用刀反复把鱼皮刮干净,鱼皮上有很多寄生的藻类植物,就会出现腥味。在炖燕鱼的时候,添加一些姜片,可以起到去腥的作用。在炖鱼的过程中,加入适量的料酒,也可以起到去除腥味的作用。

燕鱼又名神仙鱼、天使鱼, 鱼体呈菱形,肉多刺少,吃起来十分的美味。

炖燕鱼的正确方法:

第一步:将燕鱼去头、去内脏,用清水反复冲洗几遍,把鱼彻底的处理干净。在鱼身上涂抹适量的盐,把鱼洗净切段备用,在鱼身上割几道口子,更加入味,然后把葱、姜、蒜切片,青椒切块,土豆去皮备用。香菜清洗干净备用。

第二步:燕鱼段、葱丝、姜片,一起放进盆里,倒入适量料酒、少量盐搅拌,腌制半小时左右,可以起到去腥的效果。

第三步:起锅烧油,倒入适量的豆瓣酱,炒出红油,加入葱姜蒜炒一下,再加入青椒。

第四步:把腌制好的燕鱼倒入锅里面,翻炒几次之后,在锅里加入适量的清水。

第五步:锅里的水开之后,用小火再炖十五分钟左右关火,在锅内焖两分钟即可出锅,在表面撒上一些香菜即可。

分享 举报  2020-09-28 15:59:46

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