导致孩子过早出现近视情况的四种原因!

  最近相信很多人都发现,近视的孩子越来越多,想要预防孩子近视,最主要的是先了解导致孩子近视的原因有哪些?今天小编就带你来详细的了解一下吧!


  

  孩子近视的表现

  1.频繁眨眼

  频繁眨眼可以增加视力清晰度,因此孩子看不清东西时,会频繁眨眼。

  2.看东西时爱眯眼睛或者歪头

  眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,能减少光线的散射,从而可以暂时提高和改善视力。歪着头看物体可以减少散射光线对视力的影响,因此有的孩子在近视早期会歪着头看东西

  3.喜欢拉扯眼角

  看东西时用手向外侧拉扯自己的眼角,可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此,孩子看不清时也喜欢这样做。

  4.看东西时眼睛与东西贴得很近

  5.说自己看东西模糊或者经常看错人

  导致孩子近视的原因

  1.用眼不正确

  孩子们课业负担重、压力大,近距离用眼时间过长,加上握笔、坐姿不对,让眼睛压力很大。电视、电脑、智能手机几乎成为人人离不开的“伙伴”,近距离看电子屏幕的时间延长。研究发现,长时间近距离用眼会使眼压增加、眼轴变长,导致近视。

  2.甜食

  甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1,并降低体内钙的含量,体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱,助长近视加深。


  3.噪音

  万万没想到吧,噪音还会影响到视力,尤其是对尚处眼睛发育阶段的孩子伤害更甚。在医学研究发现,当噪音作用于听觉器官时,也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官,使人的视力减弱。简单的说,噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。

  4.遗传因素

  遗传因素在近视发病机制中处于重要地位,尤其是高度近视。我国调查发现,母亲近视、父亲近视、父母均近视的人,患近视风险是父母均不近视者的1.5倍以上。

  怎样预防孩子近视

  1.可以带孩子多做户外活动

  别以孩子学业繁重为由任其待家里看电视玩手机写作业了,抽时间带孩子去小区附近散散步,抑或周末来一场家庭野餐露营,对保护孩子视力大有益处。要知道,如果孩子们在户外的时间足够长,不仅可以学到他们想学的一切,视力也不会受到损害。

  2.可以膳食补充

  儿童的眼部仍在处在飞速发育的阶段,直接给眼睛提供必需的营养,无疑有助于视力良好发育。比如叶黄素、玉米黄质、虾青素、葡萄籽和蓝莓提取物等。叶黄素和玉米黄质是类胡萝卜素,可以吸收进入眼球的有害蓝光,保护黄斑区同时,清除有害的活性氧,增进与保护视力。


  3.可以坚持做眼保健操

  眼保健操全套四节通过按摩穴位处的经络,引起条件反射,从而消除眼睛的调节和集合的紧张,恢复调节和集合的功能,即便不能预防近视,也能有效舒缓眼睛疲劳。

收藏 举报 分享 2018-04-17 13:37:27

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