荔枝放冰箱可以放几天 超过三天就不要吃了

荔枝放在冰箱里可以放2-3天。俗话说荔枝“一日色变，二日香变，三日味变，四日色香味尽去”，所以荔枝这种食物一定要尽快吃完，不然那很容易变质。

荔枝在南方地区比较常见，这种食物北方地区基本上没有种植的，新摘下来的荔枝，都会运转到各地、市场、水果店或超市，所以我们买来的荔枝，已经过来2—3天的时间，并不是最新鲜的，除非是去采摘园中采摘的。

保存荔枝的方法有水中保存、冰箱保存和脱水保存，荔枝在常温下易坏，所以买回来的荔枝吃不完，要按照这些方法保存。

荔枝的保存时间较短，一般当天购买，次日就可能变味损坏。水果店中比较常见的保存方法就是将其放入水中，然后喷水降温，家里也是可以用这种方法保存的，有条件的还可以在水中放些冰块降低温度，延缓腐坏时间。

虽然这种保存方法比较好，但是也是无法长期保存的，最好在一两天内尽快吃完，这样营养价值也更高一些。

荔枝还可以用冰箱保存，将新鲜荔枝的果梗去除，单颗分组包裹，一般20个左右一组，这样放入冰箱的冷藏层中，效果更好。需要注意，荔枝不建议放入冷冻层内保鲜。

另外，荔枝这种水果只在夏季有，一般是建议现买现吃，如果想长期吃到可口甜蜜的荔枝，可将其晾干脱水制成荔枝干，这样一年四季均可享用，只是晒干的荔枝水分比较少，一些喜欢吃荔枝水分多的人可能得不到满足。