鸡肉和芹菜能一起吃吗 吃多了有什么害处

鸡肉和芹菜不建议一起吃，这两种食物单独吃虽然都有很大的营养价值，但是如果两者一起吃，很容易伤元气，对我们的身体健康不是很好。

芹菜中含有大量的蛋白质、钙、磷、铁，这种食物中含有的蛋白质比一般的瓜果蔬菜要高出很多倍，其中含有的丰富的胡萝卜素还有维生素，对人体的健康都有很大的好处。

鸡肉中含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素等，可以为人体补充很高的营养价值，鸡肉本身就很容易被人体吸收利用，有着增强体力、强壮身体的作用。

芹菜不能和什么一起吃？

芹菜不适合和兔肉一起吃。芹菜和兔肉一起吃会损害我们头发的健康成长，还会导致脱发。

芹菜也不适合和螃蟹一起吃。芹菜和螃蟹一起吃对我们的健康有一定的好处，但是如果一起吃，会影响蛋白质的吸收。

芹菜也不适合和黄豆一起吃。芹菜和黄豆一起吃会影响营养物质的吸收，对我们的身体健康不是很有利。

芹菜虽然有一定的营养价值，但是这种食物不建议脾胃虚寒的人来吃。脾胃虚寒的人是不建议吃芹菜的，因为芹菜本身属于热性，如果吃多了，可能会导致这类患者的病症加重，甚至会引起旧疾。

血压偏低的人也不建议吃芹菜。芹菜对于血压的升高起不到任何的作用，甚至会加重病症，对身体有很大的影响。