冬天洗澡几天一次最好 不同肤质洗澡频率不相同

冬天到了，气温开始下降，不仅起床非常困难，洗澡也需要很大的勇气，那么冬天的时候，几天洗一次澡最好呢？

即便处于寒冷的冬天，也要2~3天洗一次澡，虽然冬天穿着厚厚的棉服，不会接触大量的灰尘，并且人体不容易出汗，但是也要保持身体清洁。洗澡主要是清洁皮肤上的油污，一般两三天身上就会有许多油污，需要及时清洗，这样才能保证卫生。

千万不要因为寒冷，一周清洗一次，这样身体上会留下许多细菌，如果不及时清洁，很有可能导致油脂堵塞毛孔，令毛孔变粗，所以冬天2~3天洗一次澡最好。

如果是油性皮肤，可以2~3天清洗一次，如果是干性皮肤，可以3~5天清洗一次，因为干性皮肤本身就不会分泌过多的油脂，频繁清洗会导致皮肤很干燥，变得更加干燥脆弱，因此建议干性皮肤在冬天隔3-5天洗一次澡。

每个人的生活环境不相同，如果你经常待在室外，接触大量的灰尘，那就需要每天都清洗了。对于上班族来说，如果长期待在室内，没有出汗，你可以3天清洗一次，或者5天清洗一次。

由于冬季天气比较干燥，人的皮肤比较容易缺水，建议每次洗完澡之后都使用些身体乳，或者是护肤乳液，不要让皮肤长久处于干燥的状态，否则会引起起皮的现象。