葡萄皮可以直接吃吗 这样清洗你会吗

葡萄不仅皮可以直接吃，籽也是可以直接吃的。在吃葡萄的时候，可以完全将皮和籽一起嚼，这样不仅省事，还有一定的营养价值。

在很多健康节目中，都建议吃葡萄不要吐葡萄皮，是从营养的角度考虑，但葡萄皮中农药残留也是人们担心的食品安全问题。

日常生活中，如果打算吃葡萄皮，这个是还可以将外皮仔细清洗干净。可以在不弄破葡萄果蒂的情况下，用小刷子，沾上牙膏，一颗一颗地清洗，这样清洗起来更干净。

如果想要大批量的清洗葡萄，这个时候可以先将葡萄沿着果蒂剪成三个或者五个一小串，然后再放到清水里，沿着一个方向搅动，以去除浮灰。

之后再将葡萄放入淡盐水中浸泡一段时间，将果皮上的脏污清洗干净，这样就可以直接吃了。

葡萄在生长的过程中，为了防止生虫，所以大部分的果农会选择在葡萄上喷洒一些农药，所以在清洗葡萄的时候，一定要彻底清洗干净，这样可以避免农药残留。

在吃完葡萄之后记得要漱口，尤其是晚上睡觉之前。葡萄中含有比较丰富的果酸，这种食物如果吃之后，不漱口，很有可能会伤害牙齿，所以这一点还是需要注意的。

葡萄保存也十分重要。如果是新买来的葡萄不要全部洗干净，葡萄表层有天然的保护作用，如果不着急吃，可以不清洗直接保存，这样效果会更好。

葡萄是可以存放在冰箱内保存的，这样可以延长食物的保质期，也不会影响食物的口感。