橘子变干了还能吃吗 关键看具体情况

橘子剥开后，里面的果实短期内吃不完，很容易出现变干的情况，即便是不剥开，橘子长时间放置不食用，也会出现变干的情况。那么，橘子变干后还能吃吗？

橘子变干了还能吃吗？

关键看具体情况。如果橘子放置的时间太长，橘子整个外皮都已经干了，就不要继续吃了。若是刚剥开的橘子，微微发干，是能继续吃的。

橘肉含水量极高，具有生津止渴的作用，但如果橘子变干后，里面的水分会减少，不过，其营养价值还是存在的。如果是剥开的橘子，要在最短的时间内吃完，若剥开的橘子放置了好几天就不要再继续吃了。

平时保存橘子是，应该把橘子放到篮子里或纸箱中，放在屋内通风处，但不能让风直接吹到它们，这样会失水分的，也不能直接放到地上，会让橘子快速腐烂掉，可以将橘子放在桌子上或者柜子里。

橘子含有维生素C、柠檬酸、橘络、果胶，适量吃些橘子，有助于食物消化，还能促进肠道蠕动，达到通便润肠的作用。但是橘子不能吃太多，否则会出现上火现象。

吃完橘子后，不能立即喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。对于脾胃虚寒的人来说，最好不要吃橘子，以免加重脾胃虚寒。