清洗蔬菜水果的方法 这几个方法清洗更干净

随着运输业越来越发达，在各个季节都可以吃到各种各样新鲜的蔬菜，不过为了蔬菜水果保鲜和生长，可能会使用一些农药，就算简单清洗，还可能会出现农药残留。应该如何清洗蔬菜水果更干净？

方法一：

在清洗蔬菜水果之前，可以先用水浸泡。准备一盆水，然后把蔬菜水果放进去，适当放入一些盐搅拌均匀，用盐水浸泡二十分钟。通过使用盐水浸泡，可以把蔬菜和蔬果上的一些寄生虫洗掉，吃起来更加干净。不过盐水洗不了农药残存物质。

方法二：

在清洗一些水果的时候，如果不好清洗，比如说葡萄等，可以使用碱面浸泡，方法很简单一小盆水里面放入一小勺碱面，然后搅拌均匀，之后将水果放入清洗，可以很好的解决水果洗不干净的问题！

方法三：

市面上有一些专门清洗蔬菜水果的清洗剂，这些清洗剂可以有效的去除蔬菜水果上的农药残留。在吃蔬菜和水果的时候，可以先在清水中倒入适量的水果清洗剂，然后把蔬菜和水果放进去浸泡几分钟。

浸泡之后还是需要再用清水冲洗的，把蔬菜水果上的清洗剂残留清洗干净，保持蔬菜水果上的干净。

方法四：

淘米水也可以用来洗水果，淘米水先不要扔，直接用来清洗蔬菜和水果效果很好。淘米水含有多种营养成分，有很好的去污能力，我们洗米剩下的淘米水呈弱碱性，对清洗掉农残很不错。

刚买回来的蔬菜水果可以在家里多放几天，这样蔬菜和水果中的一些毒素就会下降和消失，因为有的有毒物质会逐渐的分解。一些蔬菜不要买回来直接吃，可以放一放再吃。

一些可以去皮的蔬菜水果，在吃的时候为了保险起见，最好可以去皮吃，但不能去皮的蔬菜水果，就需要认真的清洗了。